過去の記事一覧

  1. 自分らしさ

    後悔しない生き方のための方法7選

    誰だって後悔しない人生を送りたい、でも「自分の人生、これで良いのかな」とふと立ち止まるとき、ありませんか?つい過去を振り返って悩んでしまう、そん…

  2. やる気

    必見!自分を変えたい人のやるべき事4選

    「自分を変えたい」心から思ったときがチャンスです。簡単には変わらないと諦めている人いませんか?自分を変えるための4つの事について紹介します。〇自分を…

  3. ストレス

    今すぐ忘れたい!気持ちの切り替え方11選

    電話対応のケアレスミスを引きずってしまって、電話が取れなくなってしまったとき。対向車のハイビームにイラッとして、運転がつい荒くなってしまいがちなとき…

  4. マイナス思考

    気持ちの切り替え方3選

    悲しいことや嫌なことがあったとき、いつまでも引きずってモヤモヤしていませんか?誰かの何気ない一言をいつまでも気にしてしまったり、夜ベッドの中で「あの…

  5. やる気

    やる気の出し方3選

    学校のテスト勉強、仕事のプレゼン資料作成、部屋の掃除…学生も大人もなぜかやる気が出ない時ってありますよね。やらなきゃいけないのにやりたくない。そ…

  6. 不安

    やりたいことがわからない8つ原因

    やりたいことがわからないと悩む人は、いきなりやりたいことを見つけようとしてしまうケースが多くあります。しかし、それでは付け焼き刃の考えになりやす…

  7. 自分らしさ

    自分がやりたことみつける方法5選

    人生は一度きり。後悔しないように、やりたいことをやる人生を送りたいですよね。しかし、なかなか現実はうまくいかないもの。今回の記事では、本当にやり…

  8. 自己肯定感

    自己満足を感じるための方法6選

    「なんとなく人生が充実していない...」と悩んでいる方へ。この記事では、人生を充実させて豊かにするために「自己満足」を感じるメリットと方法を紹介します!…

  9. 許し

    自分を許せない人へ自分を許す方法4選

    自分を許せないとお悩みの方へ。今記事では、自分を許してあげないデメリットから、自分を許す方法まで詳しくご紹介します。すぐに自分を責めてしまったり、…

  10. 趣味

    コスパ最強お金のかからない趣味3選

    「あまりお金に余裕がない」「浮いたお金はできるだけ貯蓄したい」というような人には、お金をかけない趣味がおすすめ。ここでは、お金がかからないコスパ最強…

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    後悔しない生き方のための方法7選
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    ストレスをためない方法5選
  4. 内観

    スピリチュアル的内観とは? その1
  5. 人生の棚卸

    四度目の転勤・実家へ
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