過去の記事一覧

  1. 悩み 

    人間関係上手くいかない原因5選

    前回、人間関係上手くいかない人共通特徴8選を書きましたが、今回は、なぜか人間関係が上手くいかない主な原因や理由を述べていきたいと思います。人間関係がうま…

  2. 悩み 

    人間関係上手くいかない人共通特徴8選

    私は、今では人間関係に悩むことはありませんが、40代で特に職場の人間関係に悩みました。自分でもいうのもなんですが、まじめな性格でして、まわりの空気が…

  3. モチベーション

    モチベーション維持する方法4選

    前回は、自分のモチベーションを高く持ち続けるために実践したい方法8選をご紹介しましたが、目標を達成するまでの長い道のりの中で、諦めたくなる時や投げ出…

  4. モチベーション

    モチベーションを上げる方法8選

    今まで、瞑想・自己肯定感・インナーチャイルド・セルイメージについて、述べてきましたが、今回は、モチベーションについて、述べてみたいと思います。…

  5. セルフイメージ

    実践セルフイメージ高める方法4選

    セルフイメージが高ければ、前向きなよい循環で何事にも臨めます。そのため、セルフイメージは基本的に高い状態を保つのが望ましいです。セルフイメージを高める具…

  6. セルフイメージ

    セルフイメージ高めるためのポイント2選

    セルフイメージを高めるためには、どうしたらいいのでしょうか?高めるための知っておきたい2つのポイントを述べていきます。1.自分のマイナス体験を解消してお…

  7. セルフイメージ

    セルフイメージって何?

    最近セルイメージについて、よく考えることがありますが、「セルイメージって何?」と思ったことはありませんか?セルフイメージとは、自分に対しての思い込みのこ…

  8. インナーチャイルド

    インナーチャイルド 癒す5選

    さまざまなインナーチャイルドの癒し方があります。どの方法が自分にとって一番良いのか、やりながら考えてみるのもいいのではないでしょうか?ここからはイン…

  9. インナーチャイルド

    インナーチャイルド 具体的症状3選

    色々な考え方がありますが、インナーチャイルドの具体的な症状は、3つあります。自分がどのタイプなのか知ることはより深くインナーチャイルドを理解し、…

  10. インナーチャイルド

    知らないと損するインナーチャイルド

    インナーチャイルドという言葉をよく耳にることがあると思います。インナーチャイルドの意味って何かって思ったことありませんか?これを知っているのと知…

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    暗黒の少年時代
  2. 疲れ

    疲れの正体とは?
  3. モチベーション

    幸せを実感するための小さなコツ4選
  4. 不安

    不安な時の対処法②
  5. スピリチュアル

    スピリチュアルと宗教の違いは何?
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