生活

  1. 自分の自己重要感を高める重要性

    人生で何らかの変化を起こしたい時、自己重要感は幸福感を高める選択をする上で、重要な鍵となります。環境を変えてみたり、行動を変えてみたり、新しい資格を取っ…

  2. 自己重要感とは その2

    私たちは、環境や、行動や振る舞い、能力や才能、大切にしている価値観、自分はどういう人間なのかという感覚など、様々なことに影響を受けながら生きています。…

  3. 自己重要感とは

    今まで、「自己肯定感低い人3選」、「自己肯定感高い人3選」、「自己肯定感高める2選」をお届けしてきました。復習ですが、【自己肯定感】とは、ありのまま…

  4. 人間関係の悩みや不安への対処法6選

    人間ですから、悩みや不安が消えなくて、悩むこともあると思います。しかし、人間関係の悩みや不安を抱えやすい人とそうでない人がいます。なぜ差ができてしまうの…

  5. 相手との信頼関係の構築考え方3選

    人間関係を構築するのが上手い人と、そうでない人がいます。なぜかというと、上手い人は人間関係を構築するために、必要なポイントを押さえているのです。相手…

  6. 職場の人間関係悩み4選

    今回は、職場の人間関係のよくある悩みについて、書いていこうと思います。価値観や性格がまったく違う人でも、人で成り立つ組織の一部として、うまく折り合いをつ…

  7. 人付き合いが楽になるための対処法5選

    前回は、なぜか人間関係が上手くいかない主な原因や理由について、お話をしましたが、今回は、人付き合いが楽になるための対処法について、述べたいと思います。間…

  8. 人間関係上手くいかない原因5選

    前回、人間関係上手くいかない人共通特徴8選を書きましたが、今回は、なぜか人間関係が上手くいかない主な原因や理由を述べていきたいと思います。人間関係がうま…

  9. 人間関係上手くいかない人共通特徴8選

    私は、今では人間関係に悩むことはありませんが、40代で特に職場の人間関係に悩みました。自分でもいうのもなんですが、まじめな性格でして、まわりの空気が…

  10. モチベーション維持する方法4選

    前回は、自分のモチベーションを高く持ち続けるために実践したい方法8選をご紹介しましたが、目標を達成するまでの長い道のりの中で、諦めたくなる時や投げ出…

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  1. 自尊心

    自尊心の特徴・高める方法
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    自分に自信をつける方法5選
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    社会人にお勧めのルーティン7選
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    自己重要感高める方法2選
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    不安ってどんな状態?
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