自己重要感　自己肯定感

1. 

   2023.10.5

   自分軸で生きる方法5選

   「自分軸がわからない…いつも他人に合わせてばかりで疲れちゃう…」「挑戦してるけど自分軸で生きるがの難しい…もっと確実にできる自分軸で生きる方法を知り…

2. 

   2023.09.30

   自分の本当の気持ちを知る方法１２選

   「自分の本当の気持ちを知る方法がわからない」「自分の気持ちがわからない」実はみんな自分の気持ちが 一番わからないんです。人のことはよくわかるけど 自…

3. 

   2023.06.2

   自己重要感と自己肯定感の高め方3選

   今まで、自己肯定感と自己重要感について、述べてきましたが、ここからは、実際に自己重要感と自己肯定感をバランスよく高めていく方法をご紹介します。自分を…