不安

  1. 不安ってどんな状態?

    「不安」ってどんな状態なのでしょうか?不安になりやすく 〜〜になったらどうしよう... と予期不安で落ち着かない  「失敗したらどうしよう」「うまくいか…

おすすめ記事

  1. 簡単 瞑想2選
  2. ストレスをためない方法5選
  3. 後悔しない生き方のための方法7選
  4. 自分らしく生きる方法10選
  5. 自分に自信をつける方法5選
  1. 人生の棚卸

    初めてのご褒美出張、人気絶頂の芸能人を見た
  2. 疲れ

    疲れをとる方法4選
  3. 趣味

    趣味を見つける方法5選
  4. 不安

    不安の種類別解消法
  5. 自己肯定感

    ネガティブを脱する方法4選
PAGE TOP