2023年 4月

  1. セルフイメージ

    実践セルフイメージ高める方法4選

    セルフイメージが高ければ、前向きなよい循環で何事にも臨めます。そのため、セルフイメージは基本的に高い状態を保つのが望ましいです。セルフイメージを高める具…

  2. セルフイメージ

    セルフイメージ高めるためのポイント2選

    セルフイメージを高めるためには、どうしたらいいのでしょうか?高めるための知っておきたい2つのポイントを述べていきます。1.自分のマイナス体験を解消してお…

  3. セルフイメージ

    セルフイメージって何?

    最近セルイメージについて、よく考えることがありますが、「セルイメージって何?」と思ったことはありませんか?セルフイメージとは、自分に対しての思い込みのこ…

  4. インナーチャイルド

    インナーチャイルド 癒す5選

    さまざまなインナーチャイルドの癒し方があります。どの方法が自分にとって一番良いのか、やりながら考えてみるのもいいのではないでしょうか?ここからはイン…

  5. インナーチャイルド

    インナーチャイルド 具体的症状3選

    色々な考え方がありますが、インナーチャイルドの具体的な症状は、3つあります。自分がどのタイプなのか知ることはより深くインナーチャイルドを理解し、…

  6. インナーチャイルド

    知らないと損するインナーチャイルド

    インナーチャイルドという言葉をよく耳にることがあると思います。インナーチャイルドの意味って何かって思ったことありませんか?これを知っているのと知…

  7. 自己肯定感

    どうする子供の自己肯定感!

    子供の自己肯定感を気にしている人もいらっしゃると思います。子供の自己肯定感を気にする人は、自己肯定感が高めの人だと思います。今まで、自己肯定感の…

  8. 自己肯定感

    自己肯定感高める方法2選

    自己肯定感を高めていくために、ぜひ日常的に取り入れていほしいことを2つほどご紹介します。方法1:不安を書き出し、今の自分を認めてあげるまずは、「今、…

  9. 自己肯定感

    自己肯定感高い人特徴3選

    前回は、自己肯定感低い人3選をお送りしましたが、今回は逆に高い人の特徴を見ていきたいと思います。それでは、自己肯定感が高い人にみられる特徴を3つほど…

  10. 自己肯定感

    自己肯定感低い人特徴3選

    自己肯定感とい言葉をご存じですか? 自己肯定感と最近は、耳にすることま増えてきましたが、そもそも自己肯定感とは何なのでしょうか?自己肯定感とは、その…

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  1. 自己重要感

    他者の自己重要感を高める重要性
  2. 瞑想

    簡単 瞑想2選
  3. 自信

    自分に自信をつける方法5選
  4. 自己肯定感

    自己肯定感高める方法2選
  5. 自分らしさ

    自分らしく生きる方法10選
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